方法1：使用低敏的去角質(zhì)凝膠。肌膚苦呈濕狀態(tài)更有助于肌膚的清潔。剩余的產(chǎn)品則以溫濕的毛巾拭去，然后輕輕地在肌膚上敷上化妝水，以穩(wěn)定肌膚的酸性保護。不要使用陰離子導(dǎo)入儀的電流保養(yǎng)肌膚，這會增加肌膚受損的危險性，因為電流是一種較具刺激性的能量。
方法2：使用不含磨砂的乳劑方法，在已清洗過的皮膚呈圓周式地按摩，最后再進行冷噴，用濕潤的手指繼續(xù)按摩，直到乳霜呈可清洗狀的親水性乳劑后即可。最后以溫水洗凈，再上些化妝水，使肌膚的酸堿度呈自然值。
方法3：使用生物酶類產(chǎn)品，與水搓揉并呈濕潤狀態(tài)后，會溫和地溶解角質(zhì)層間的接合質(zhì)，使角質(zhì)層自動地剝落，方法、涂在臉上，并加以沾濕或覆上溫毛巾，之后再以溫水洗凈，并輕輕地上一些化妝水。
保濕產(chǎn)品的選擇方法1：季節(jié)性原因，常使肌膚因干燥缺水而異常敏感，因此在選擇護理用品時，應(yīng)選擇不含香料、酒精、重防腐劑等成分。潔面劑方面，不要選太濃太刺激性的堿性產(chǎn)品，由于堿性太強，會容易傷害皮膚，因此應(yīng)以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。此外，潔面時亦不應(yīng)使用潔面刷、海棉或絲瓜絡(luò)，以免因摩擦而造成敏感。
保濕產(chǎn)品的選擇方法2：皮膚敏感者不宜選用帶刺激性而濃度高的修護霜，偏微酸性而無香料或標明敏感皮膚專用的最好，由于秋冬陽光沒夏季那么強烈，日霜中便無須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分的就可以了。
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