魅力是一點一滴的積累，從皮膚到頭發(fā)，還有體態(tài)和氣質(zhì)，一點一點給自己做加法，才是真正的美人。我們的化妝造型師總結(jié)出28個小妙招，我們教你如何快速偽裝出一個平坦的腹部，如果對付橘皮組織，或者是一個簡單到不行的方法就能讓你的腿看起來更長……
形象設計培訓師妙招8.對付橘皮組織的最好方法
對付橘皮組織最好的方法不是那些昂貴的瘦身霜，而是仿曬品（看清楚了，不是防曬，是仿曬）。Stanklewicz給了我們一個簡單有效的掩蓋橘皮組織的方法：脫去衣服，在全身以打圈的方式涂抹仿曬品，這樣涂抹可以避免不均勻的條紋和斑點的產(chǎn)生，然后8個小時以后洗掉。最重要的訣竅是：涂抹2層。用仿曬噴霧在皮膚、大腿等有橘皮組織的地方噴上一層，噴霧的顆粒很細膩，不會有明顯的分界線，非常自然，足以騙過所有人的眼睛。
形象設計培訓師妙招9.站直嘍，別趴下
良好的站姿可以讓你的腹部立刻瘦上4、5cm，你不相信？Janic Novak教你自己用尺子驗證這個說法，“抬頭挺胸，想象有根繩子穿過胸骨直到天花板，與此同時，雙肩自然的向后延展?！辈挥勺灾鞯?，你的腹部會收緊，接下去，量量看吧，看看瘦了多少cm？
形象設計培訓師妙招10.過濾器讓硬水變軟
如果你的浴室門或者浴簾上有水堿，這說明你身處地區(qū)的水質(zhì)很硬，而硬水會讓皮膚變干。給水龍頭裝一個過濾器吧，直需要幾分鐘而已，但是你從此可以用礦物質(zhì)水洗澡了！
形象設計培訓師妙招11.自制身體磨砂膏
最經(jīng)濟的讓皮膚散發(fā)自然光澤的方法就是：自己做皮膚磨砂膏。用鹽和你橄欖油（可以選擇你喜歡的味道）混合在一起，做好以后放一罐在浴室里，每周使用至少一次。它去除死皮和保濕的效果非常之好，并不比那些昂貴的磨砂膏遜色，有時候甚至沐浴后你都不需要再用身體乳了呢。
形象設計培訓師妙招12.運動起來！
多做運動會讓你對自己的身體感覺非常棒，充滿自信，并且運動也確實對身體機能大有裨益。美國佛羅里達大學和南卡羅來那大學的共同研究已經(jīng)證實了這個結(jié)論。
形象設計培訓師妙招13.仰臥起坐真的對瘦小腹有效嗎？
你可能覺得每天堅持做100個仰臥起坐是一件非常了不起的事，但是其實這種運動對小腹肌肉并沒有什么作用。想讓小腹更加平坦，練習一下瑜伽的平板式吧，它可以收緊小腹和腹斜肌，效果比起做仰臥起坐也來得更加明顯。
形象設計培訓師妙招14.千萬不要留下疤痕，否則你會后悔一輩子
所以無論是臉部還是身體的其他地方，不管是痘疤還是外傷，有了傷口就要積極治療。皮膚科醫(yī)生建議說，對于舊疤痕只能選擇遮蓋，用含有酒精的化妝水擦過，然后均勻的涂上遮瑕膏，用刷子把邊緣向外延展涂抹，和健康皮膚融為一體，然后蓋上蜜粉。
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