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很多MM為了達到美白，什么方法都可以嘗試，可是很多方法效果都不佳。今天深圳化妝培訓學校小編也來和大家探索美白的方法，和大家一起分享皮膚美白秘訣。讓我們一起告別“黃臉婆”這個稱號吧！做個白皙美人兒哦！

告別“黃臉婆” 深圳化妝培訓學校分享皮膚美白秘訣

方法1：食物幫助美白

食物幫助美白

美白光靠護膚品遠遠不夠，還應該要在食上加以調(diào)理，在日常生活中我們常接觸的一些果蔬具有護膚的功效，含有豐富的維他命C，是天然美白的圣品，可以由體內(nèi)幫助肌膚白回來，盡量少吃或者不吃油炸的食品，保持皮膚的清潔。

方法2：化妝水美白

化妝水美白

肌膚一旦缺水就會顯得暗沉，毫無彈性，只有補足水分才能維持肌膚的水油平衡，每天早晚洗完臉后，在面部肌膚鋪上一些爽膚水，為肌膚提供養(yǎng)分，以減少皮膚的緊繃感，讓皮膚水亮清透。并不是所有膚質(zhì)都用爽膚水的，干性膚質(zhì)用柔膚水，敏感膚質(zhì)用敏感水，油性膚質(zhì)則用爽膚水?；旌夏w質(zhì)可以根據(jù)自己皮膚狀況，在臉上不同位置使用不同的水。

方法3：睡前美白護膚

睡前美白護膚

晚上是護膚的最佳時機，抓住肌膚美白的黃金時段，會達事半功倍的效果，在每天晚上睡前之前，用小黃瓜雹片把它敷在臉上，待10-15分鐘后，取下來用水洗干凈，堅持1-2周，肌膚顯得白嫩，更有光彩！

睡前一定要做好護膚工作，不能怕油膩就忽視皮膚保養(yǎng)?？稍谒巴可纤呙婺?，讓它呵護肌膚一整晚。

方法4：做美白面膜

做美白面膜

美白面膜是皮膚美白很好的方法。美白面膜可以短時間內(nèi)給肌膚提供營養(yǎng)成分，定期敷一個美白面膜對肌膚美白有很大的幫助，不僅能淡化色素沉淀，均勻膚色，還能美白皮膚和提亮膚色，不過在選擇面膜的時候要根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇，才達到最理想的效果。

睡前潔面后敷上20分鐘的美白面膜，可以自己動手制作，也可以買現(xiàn)成的面膜。敷面膜的時間不要太久噢！每周做兩次美白面膜，堅持一個月就能看到效果。

方法5：淘米水洗臉美白

淘米水洗臉美白

在做飯?zhí)悦椎臅r候，留下第一次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清。過一段時間后取上面的清水，并且還要加上大概3倍的清水進去，最后就用這個水來洗臉。這個方法堅持一段時間后，臉色會變得白皙細膩。方法很簡單，就是需要大家堅持！

適合人群：淘米水洗臉可以祛除油脂，面部不會過分的光亮。所以這種方法更適合油性朋友使用。