考雅思口語緊張怎么辦

雅思的考試難度很大，這是眾所周知的事情，尤其是口語部分。本身難度就很大，在考試的時候還緊張，這樣就會影響到考試成績。今天我們?yōu)榇蠹艺砹丝?a>雅思口語緊張怎么辦，一起來看一下吧。

考雅思口語緊張怎么辦

考試前緊張是一種正?，F(xiàn)象，適當(dāng)?shù)呐d奮和緊張有助于考生發(fā)揮得更好，這恰好是考試的最佳狀態(tài);但是過度的緊張和焦慮會影響考試的狀態(tài)。所以，如果你在考試前過度緊張，學(xué)會調(diào)整和放松。

一、緊張原因

環(huán)境影響：周圍人的緊張感或考場的嚴肅氛圍。

心理因素：從未遇到過雅思口語考試模式，也不是用母語與外國人交流?？傆X得考官會對我的口語不滿意。

二、如何克服緊張

1. 放慢語速

口語考試時間只有10-14分鐘，短時間的即興發(fā)揮很重要?？荚囍卸嗾f并不總是正確的，言多必失。此外，當(dāng)緊張時，可能會結(jié)巴，說話更慢。慢慢說，給自己留些思考空間。

2. 保持自信

很多考生在面對考官的時候沒有足夠的自信，感覺考官會不喜歡自己蹩腳的英語。

事實上，你沒有理由擔(dān)心。雅思考官都是受過專業(yè)訓(xùn)練的，更何況這么多年什么考生沒見過什么?？脊倏幢砘蛘叽驍嗄?，不是說你很差，而是正常的考試時間限制，不要太擔(dān)心。

3. 放松心態(tài)

保持放松的態(tài)度也能幫助你表現(xiàn)得更好。做一些練習(xí)來幫助轉(zhuǎn)移緊張感，身體的放松有助于心靈的放松，在考試過程中，和考官的交流會更順暢。有時因為有點緊張而聽不清題目，也可以要求考官重復(fù)，聽不清也不會扣分，這是正常現(xiàn)象。

4. 黃金一分鐘

黃金是指一開始考試的一分鐘，這一分鐘你可以做自我介紹，也可以回答你的第一個問題，但這一分鐘是非常重要的。

這一分鐘決定了考官對你的印象，也決定了你的基礎(chǔ)分;所以在自己進入考場時，直視考官，面露微笑。

雅思口語分數(shù)怎樣提高

1. 確定先“直接回答問題”，不能迂回

針對考官的提問，你要直接正面回答切忌兜圈子和回避考官問題。接下來，我們要針對回答進行解釋，給出原因，給出例子，加以證明自己的觀點嘛。

我跟大家一樣，對于那些自己熟悉或是已經(jīng)準備過的話題很容易就想到理由或是證據(jù)，但是如果是日常生活中很少接觸的事物，則會沒有任何頭緒了。

那么出現(xiàn)這種情況的原因是大家始終從事物本身的特點出發(fā)來想原因，來看看下面這些例子：

1) I’m quite into music for it never fails to cheer me up.

2) I love my name coz it makes people easily remember me.

3) I enjoy playing computer games as it’s really fun and it’s a great way to loosen up.

2. 還有其他角度拓展思維

從這個角度出發(fā)想原因并沒錯，但是當(dāng)這條路走不通的時候，可以從其他角度發(fā)散思維：

1) 從自己的經(jīng)歷出發(fā)：回想一下自己以往好的或者糟糕的經(jīng)歷，比如：

I am not satisfied with public transportation in my city just coz every time I take a bus or subway, especially during rush hours, it’s packed like sardines. It always costs me many time during commuting on and off.

Swimming would be the last thing (that) I want to do. And as I see it, it’s mainly because once I almost drowned in a river when I was little. It was so horrible.

2) 從身邊人出發(fā)：想想身邊人對你的影響，比如：

I’m keen on classical music thanks to my mom, who often puts on some music by Beethoven or Schubert at home.

I find it great to ride bicycles thanks to my bestie, Catherine, who is a super fan of cycling. Actually, she always invites me to some local cycling events and gradually it’s become a necessary part of my life as well.

所以，當(dāng)你想拓展思路的時候，不妨可以從以下幾個方面來來拓展一下：事物本身特點、自己過去經(jīng)歷(開心的/不開心的)、其他人的影響。這樣可以幫助我們大大思維的發(fā)散程度，但是要提高一下自己的流利度，其實流利度對于你要說的東西有多熟悉，詞匯量有多大。

以上就是為大家整理的考雅思口語緊張怎么辦的相關(guān)內(nèi)容，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?。雅思對于口語的要求是比較高的，而且非常重視實用性，所以不僅要提升自己的口語能力，還要放松心情，正常發(fā)揮自己的水平。

四級翻譯技巧